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懒人必备,这些没刺的鱼够你吃一年!

来源: 网络整理 时间:2017-12-20 20:18

   懒人必备,这些没刺的鱼够你吃一年!

鱼是人们生活中一种必不可少的食材,不光营养丰富,肉质还很鲜美,可是很多人对鱼肉避而远之,能不买就不买,原因就是鱼的一个惹人嫌的缺点,鱼刺。会吃鱼的人几口就能把鱼刺全部吐出来,而不会吃鱼的人这确实是一道大难题,不仅吃的时候麻烦,要是一不小心把刺连肉一起吃下去,严重的可能要去医院就医了,所以在这里告诉大家几种没有刺却依然鲜美的鱼,也是不会吃鱼者的福音了。

淡水鱼类:

1.鳜鱼:常见做法清蒸鳜鱼。

2.鲈鱼:常见做法清蒸鲈鱼。

3.鲶鱼:常见做法鲶鱼汤。

4.鲟鱼:常见做法红烧鲟鱼。

5.武昌鱼:常见做法红烧武昌鱼。

海鱼类:

鱿鱼:常见做法铁板烧。

2.鳕鱼:常见做法煎炸烤。

3.带鱼:常见做法红烧带鱼。

4.龙利鱼:常见做法香煎龙利鱼。

5.鲅鱼:常见做法红烧鲅鱼。

除了以上这些鱼还有很多味道鲜美的鱼没有刺或者刺很少,都可以被人们食用,鱼肉的蛋白质含量丰富,营养价值非常高,可不能因为鱼刺而避开鱼类哦!

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